Hoàn thành Atomic Habits - James Clear

Hóng file epub

 

Please login or register to view links

 

Ảnh chèn trong ebook hình như bị lỗi hết rồi bác ạ!

 

Mình cảm ơn nhiều nha. Xin lỗi nhé giờ mình mới thấy file down ở ngay trên

 

Bản Epub nhé các bác

 

Mình gửi bản đã sửa lại format các thứ

 

Cuốn này có 2 phiên bản, đều được ghi chú là có thể không đầy đủ.
Bạn nào có sách thật hoặc bản scan có thể kiểm chứng không nhỉ?

 

Bản mình gửi lên nhóm chính là bản của bạn chủ post gửi ở trên bài đăng, mình chỉ sửa lại định dạng thui à. Bản thân mình đọc luôn qua bản này và chưa đọc qua bản gốc hay sách scan. Mình thử tìm thì thấy chủ yếu các bản trên mạng là các bản PDF được làm lại và không phải scan nên mình không dám khẳng định ^^>

 

Cuốn sách hay quá đọc làm mình quá thu hút và dễ hiểu. Cám ơn bạn đã đăng sách nhiều nha..

 

Các bản mobi và epub ở trên này đều thiếu 1 vài ảnh ở một số trang đầu. Bạn chủ thớt có thể kiểm tra lại không ạ?

 

Không phải thiếu mà do lỗi như hình; bạn dùng Sigil/ Calibre sửa lại là được! hoặc dùng file ở #9

 

File ở số #9 mình cũng check rồi, cũng bị thiếu luôn.

===========
Nhưng mình tự sửa lại được rồi. Thanks bạn nhé!

Để mình up lên luôn cho bạn nào cần

 

Sách này viết vừa đọc vừa thực hành được, cá nhân mình áp dụng cũng đỡ được tật trì hoãn hơn.

 

Thím ơi, em thấy TOC sách bị lỗi chỗ này ạ. Để tối em sửa lại cho @thanhtungtnt

 

Cuốn này tôi mua của Phương Nam books, quả thật tôi đọc một số sách về thói quen nhưng cuốn này là tôi chim ưng nhất, nói về thói quen hành vi tôi theo 3 cuốn: deep works, nghệ thuật tập trung và cuốn này atomic habits (thói quen nguyên tử).
Thói quen nhỏ nhưng sẽ tạo ra thay đổi lớn. Có vài điều tôi muốn ghi lại ở đây cho các bạn muốn tìm hiểu.

Để tạo một thói quen tốt:
Bạn nên sắp xếp sao cho nó dễ dàng, ví dụ như đọc sách, bạn để cuốn sách chỗ bạn hay ngồi, để chỗ thật dễ thấy, đọc 1 trang cũng được, đừng ép mình quá, quan trọng là đừng bỏ cuộc.
Có thể theo dõi thói quen theo ngày, mỗi ngày đọc sách bạn tick 1 ô, sẽ dễ duy trì hơn nếu cố gắng của bạn có thể đo lường được.

Để từ bỏ một thói quên xấu:
Trước tiên là phải thay đổi suy nghĩ, bạn muốn bỏ hút thuốc, không, bạn không bỏ gì hết. Hãy suy nghĩ "tôi là người không hút thuốc".
Và như trên, cố gắng làm sao việc hút thuốc nó khó khăn đi, cất thuốc chỗ khó tìm,...(tự nghĩ thêm)
Thật sự là các cảnh báo sâu răng, viêm phổi trên bao thuốc không có tác dụng. Bởi vì bạn hút thuốc do căng thẳng muốn giảm stress, nhìn thấy mấy cái hình đó lại căng thẳng -> làm điếu cho đỡ stress.

Thói quen tốt, xấu cũng là tương đối, nhưng mỗi ngày tích tụ một chút (1%) thì sau hàng nhiều năm kết quả sẽ rất khác biệt.

 

Cuốn 'Nghệ thuật tập trung' bác nói là của bác Mentalist Daigo người Nhật phải ko?
Bác này hình như ko phải dân nghiên cứu mà là người trình diễn các màn liên quan đến tâm lý, sau này làm content creator và viết sách, content của bác do 2 trợ lý là nghiên cứu sinh phụ trách.

 

Cuốn này nên mua sách giấy, bản của chủ thớt post hơi xấu. Khó đọc và một số hình minh họa cũng sai. Một cuốn rất hay!

 

Đúng là của Daigo, tôi cũng không tìm hiểu quá sâu về tác giả nhưng nội dung sách thì hay, có thể học hỏi được. Căn bản là cuốn sách hợp với thời đại internet hiện nay.